2011年 12月 20日
夢の月子生活 |
日本では産後、「床上げまでは3週間」という言葉があるように、
産後3週間ほどは赤ちゃんのお世話以外はせずに
なるべく横になって身体を休めることが大切とされていますが、
ここ台湾でも「坐月子(ゾォユエズ)」という産後1ヶ月ほど
お母さんが体をゆっくり休ませる習慣があります。
この期間に養生することで更年期を楽に過ごせると言われてるようです。
昔はお家でするものだったようですが、共働き家庭が多い近年では
「坐月子中心」と呼ばれる専門の施設を利用する人が多いようです。
この施設は病院に付属されている所からホテルのような所まで色々。
金額も一泊約3,000元~6,000元(7,500円~15,000円)とピンキリ。しかし高い!!
人気の所はすぐに予約でいっぱいになってしまいます。
私もせっかく台湾に居ることだし、里帰りもできないので
2週間だけ入ってみることにしました。
病院での3日間の入院生活後月子へ。
部屋はこんな感じです。
厳しい施設によってはテレビ見ちゃだめ、パソコンしちゃだめ、本も読んじゃだめ、
と目を使うなって事でしょうが、
ここの施設はテレビもあるし、無線LANも利用できるからネットもし放題!!
でもパソコンしてたらスタッフに「休息!休息!」と言われました(笑)
毎日部屋に掃除のおばさんが来てくれるし、
24時間専門のスタッフの方達が赤ちゃんのお世話をしてくれます。
もちろん母子同室もOKです。
私は朝赤ちゃんがおっぱいを欲しがったら部屋に連れてきてもらって、
私が夜寝るまでは一緒に過ごして、
私が寝ている間だけベビールームで預かってもらうようにしてます。
ほぼ母子同室ですが掃除や食事を届けてくれるおばさんに
「見る度にいつも赤ちゃん抱っこしてるけどちゃんと休んでるの?
ベビールームに預けないの?」と聞かれましたが、
台湾人ママさん達はずっとベビールームに預けてるのかな。
滞在中のサービスも色々あって、毎朝腹帯を巻きに来てくれ、
週に2回小児科医の診察、週に1回産婦人科医、漢方医の診察があり、
施設内にはスパがあってママ達のヘッドスパ、ボディスパに
赤ちゃんもベビーマッサージが受けられます。
他にも赤ちゃんのお世話の仕方のママ教室や産後運動教室、
施設を出た後はヨガ教室に参加できたりとサービスいっぱい。
本当に至れり尽くせりです。
食事は三食+3時のおやつ、朝晩2回薬膳スープが出されます。
これに毎朝500CCのお肌と肝機能に良いお茶と
3リットル母乳に良い漢方茶が出されます。
とある日の朝ご飯
朝から素麺!
お昼
晩ご飯
朝晩この炊飯器みたいなポットに薬膳スープがいっぱい
ご飯は美味しいのですが、日本食が恋しい今日この頃です。
そんな2週間の月子での生活も残すところあと1日!!
ここでの生活はご飯食べておっぱいあげて、オムツ換えて、
寝てる娘の顔を眺めてニヤニヤして、
一緒にお昼寝してと随分幸せな時間を過ごせてるので、
家に帰った後はどんな生活になるのかドキドキです。
日常生活に戻ると娘のお世話に家事にとバタバタしそうなので
2週間ゆっくり娘と過ごせて身体もじっくり休めることができて
本当夢のような時間でした!
こんな贅沢な時間を過ごさせてくれた夫と台湾の文化に感謝です!
バンザーーーーイ!!
[おまけ]
初沐浴!
夫、初へそ消毒!
くしゃみの瞬間!
産後3週間ほどは赤ちゃんのお世話以外はせずに
なるべく横になって身体を休めることが大切とされていますが、
ここ台湾でも「坐月子(ゾォユエズ)」という産後1ヶ月ほど
お母さんが体をゆっくり休ませる習慣があります。
この期間に養生することで更年期を楽に過ごせると言われてるようです。
昔はお家でするものだったようですが、共働き家庭が多い近年では
「坐月子中心」と呼ばれる専門の施設を利用する人が多いようです。
この施設は病院に付属されている所からホテルのような所まで色々。
金額も一泊約3,000元~6,000元(7,500円~15,000円)とピンキリ。しかし高い!!
人気の所はすぐに予約でいっぱいになってしまいます。
私もせっかく台湾に居ることだし、里帰りもできないので
2週間だけ入ってみることにしました。
病院での3日間の入院生活後月子へ。
部屋はこんな感じです。
厳しい施設によってはテレビ見ちゃだめ、パソコンしちゃだめ、本も読んじゃだめ、
と目を使うなって事でしょうが、
ここの施設はテレビもあるし、無線LANも利用できるからネットもし放題!!
でもパソコンしてたらスタッフに「休息!休息!」と言われました(笑)
毎日部屋に掃除のおばさんが来てくれるし、
24時間専門のスタッフの方達が赤ちゃんのお世話をしてくれます。
もちろん母子同室もOKです。
私は朝赤ちゃんがおっぱいを欲しがったら部屋に連れてきてもらって、
私が夜寝るまでは一緒に過ごして、
私が寝ている間だけベビールームで預かってもらうようにしてます。
ほぼ母子同室ですが掃除や食事を届けてくれるおばさんに
「見る度にいつも赤ちゃん抱っこしてるけどちゃんと休んでるの?
ベビールームに預けないの?」と聞かれましたが、
台湾人ママさん達はずっとベビールームに預けてるのかな。
滞在中のサービスも色々あって、毎朝腹帯を巻きに来てくれ、
週に2回小児科医の診察、週に1回産婦人科医、漢方医の診察があり、
施設内にはスパがあってママ達のヘッドスパ、ボディスパに
赤ちゃんもベビーマッサージが受けられます。
他にも赤ちゃんのお世話の仕方のママ教室や産後運動教室、
施設を出た後はヨガ教室に参加できたりとサービスいっぱい。
本当に至れり尽くせりです。
食事は三食+3時のおやつ、朝晩2回薬膳スープが出されます。
これに毎朝500CCのお肌と肝機能に良いお茶と
3リットル母乳に良い漢方茶が出されます。
とある日の朝ご飯
朝から素麺!
お昼
晩ご飯
朝晩この炊飯器みたいなポットに薬膳スープがいっぱい
ご飯は美味しいのですが、日本食が恋しい今日この頃です。
そんな2週間の月子での生活も残すところあと1日!!
ここでの生活はご飯食べておっぱいあげて、オムツ換えて、
寝てる娘の顔を眺めてニヤニヤして、
一緒にお昼寝してと随分幸せな時間を過ごせてるので、
家に帰った後はどんな生活になるのかドキドキです。
日常生活に戻ると娘のお世話に家事にとバタバタしそうなので
2週間ゆっくり娘と過ごせて身体もじっくり休めることができて
本当夢のような時間でした!
こんな贅沢な時間を過ごさせてくれた夫と台湾の文化に感謝です!
バンザーーーーイ!!
[おまけ]
初沐浴!
夫、初へそ消毒!
くしゃみの瞬間!
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by kanaemon10
| 2011-12-20 00:46
| 台湾生活